許多男性朋友爲了家人工作辛苦甚至不顧身體健康。所以男性朋友多瞭解男性怎樣預防膀胱癌是非常必要的，而飲食是人體健康的基礎，因此男性預防膀胱癌還要從飲食開始。生活中應該多吃一些有防癌作用的食物，尤其是預防膀胱癌的食物。
一、牡蠣中含有一種預防膀胱腫瘤的物質，一天吃上兩道三個就可達到人體鋅的需求了。鋅這種物質預防男性疾病會有些幫助，尤其是維持生殖系的正常功能。因此，鋅成爲男性食物中一種重要的飲食。
二、男性在55歲前，比女性更容易患高血壓。經過大量的研究證明，如果食物中鉀的含量比較高，可有助於降低中風和高血壓。男性怎樣預防膀胱癌?西瓜中含有大量的鉀，並且西瓜中的鉀已經超過一杯橙汁和一根香蕉的含鉀量了，也是預防此病的食品之一。
三、哈佛大學有人研究過十字花科蔬菜，並且發現十字花科蔬菜，如菜花，可起到預防膀胱腫瘤的作用。男性患此病的機率要遠遠高於女性患膀胱腫瘤的機率，其比例可達到2到3倍。
四、哈佛大學研究員經過研究後發現，烹調後的番茄具有預防前列腺癌的作用，如果男性朋友每週可食用2到4次番茄，則患前列腺癌的機會可減少35%。可是，生番茄沒有此作用，番茄紅素只有和其它的脂肪類物質烹調纔會有這種物質。
在平時的生活中大家儘量食用一些可以預防癌症的食物，尤其是男性。男性怎樣預防膀胱癌?除了保證食物的質量還要注意飲食的作用。
(來源：MSN中文網)
