民間常說“一滴精，十滴血”，很多人認爲，精液是比血液還寶貴的“元氣”，射精多了會傷身，故有很多人忍精不射。其實，精液是由精子和精漿組成，所含的成分中90%以上是水分，另外含有少量的蛋白質、脂類、糖、酶類、無機鹽和鋅等微量元素。這些成分並不神祕，通過飲食及人體正常的新陳代謝就可以不斷地得到補充。性愛中忍精不射可能會給身體帶來很多危害。
首先，易導致射精功能異常。突然中斷性交，強烈抑制射精，時間長了可能會影響射精功能，出現射精時間延長、射精快感減弱、射精痛、逆向射精，甚至不射精等。
其次，可能誘發勃起功能障礙。中斷性交對勃起神經反射弧和心理的干擾作用明顯，長期忍精不射可從神經系統和心理因素誘發陽痿。
再次，誘發血精和前列腺炎。正常性生活後，陰莖和前列腺等性腺器官的充血可以逐步減退。若性交突然中斷，前列腺和精囊廣泛、持久的充血，可誘發血精及無菌性前列腺炎的發生。
最後，危害夫妻感情。性生活不酣暢淋漓，妻子很難達到性反應高潮，久之會產生對性生活的不滿足感，還可能因盆腔慢性充血而導致一系列不適症狀，長期這樣還會影響夫妻感情。
總之，忍精不射對人的正常性生活是一種誤導，有悖於人體正常的新陳代謝，有損身心健康。如果因爲性生活過頻而感到疲勞時，應當及時調整性生活的次數，而不是忍精不射。
(來源：環球時報)
