準媽媽如何防治妊娠糖尿病,女性在治療糖尿病的時候,比男性更需要注意,因爲女性要面臨生寶寶的威脅,在懷着寶寶的時候怎麼治療是很關鍵的,不僅要注意給寶寶足夠的營養,也不能夠讓血糖升高,這就需要準媽媽們費心了。
飲食調理的基本原則同非孕期糖尿病,有三點注意事項,即一不主張減肥;二對血糖、尿糖要加強監測,根據血糖、尿糖變化情況調整飲食調理方案;三是要兼顧胎兒生長髮育的營養需要。
妊娠期糖尿病的飲食調理要點:首先是少量多餐,即在每日三次主餐的空間加餐2 3次(加餐時間爲早上10時、下午3 4時、晚上9時),加餐的量不超過每日總熱量的10%,加餐的食物品種可以是瓜果(如黃瓜、西紅柿、蘋果等)和麪包、饃片、牛奶等。
運動療法,運動能增加機體對胰島素的敏感性,有利於葡萄糖的利用,有助於降低血糖。宜選擇規律、富有節奏的有氧運動鍛鍊項目,如散步、體操和上肢運動,每次鍛鍊20 30分鐘,每週運動鍛鍊3 5次,保持心率在120次/分以下,避免劇烈運動。
胰島素注射,妊娠期糖尿病不可使用口服降糖藥,以免對胎兒構成不利影響。胰島素是妊娠期糖尿病的主要用藥。其用藥原則是不宜使用長效胰島素,以選擇中、短效胰島素在餐前使用爲宜。
妊娠糖尿病患者可每日1次於清晨8時左右單次、聯合使用中、短效胰島素;也可於早、午餐各用1次短效,晚餐時用1次中效胰島素,以控制餐後高血糖,因爲妊娠糖尿病的特點是空腹血糖低但餐後血糖增高。
準媽媽如何防治妊娠糖尿病,這就是小編想給大家進行的全部講解了,通過小編的講解希望大家可以得到一些幫助,出現了妊娠糖尿病以後,飲食要注意,還有胰島素的注射也要每天堅持。