控制熱量預防糖尿病併發症的發生,很多人都知道糖尿病是一種很嚴重的疾病,這主要是糖尿病目前還沒有可以痊癒的治療方法,主要依靠胰島素進行血糖的穩定,容易出現各種併發症,大家要小心警惕。
對糖尿病患者來說,減少一些熱量的攝取很容易降低患者II型糖尿病心臟病的風險,而且少食用一些高熱量食物還可以保持頭腦清醒。而少吃一點有助於頭腦清醒,這可能有科學依據。
冬天氣溫下降,出汗減少,容易導致各種消化液分泌增加,人們食慾大增,這也是血糖升高的因素之一。因此,糖尿病患者應在醫生的指導下,根據自身情況制定科學飲食方案,有飢餓感者,可增加副食,如豆製品、乳製品,多吃新鮮蔬菜,以滿足機體需要。同時要注意膳食營養,相對多吃一些溫性、易消化並且含高熱量的食物和飲品,比如熱牛奶、熱湯、麥片粥等。
呼吸道、皮膚、尿路感染等是糖尿病常見的併發症,嚴重者還會危及生命。故應注意皮膚的清潔衛生,經常洗澡。注意口腔衛生,堅持早晚、飯後刷牙漱口。積極治療呼吸道炎症,皮膚破損及牙病等,以防誘發更爲嚴重的併發症。專家提示,任何疾病都要做到早發現、早治療,這纔是維護健康之根本。
溫度上劇烈的變化容易使您的血糖水平波動很大。因此,爲了更好地控制血糖,冬天要更加頻繁地監測血糖,並且定期向醫生反映您的血糖情況,看看是否需要調整治療方法。相對多吃一些溫性、易消化並且含高熱量的食物和飲品,比如熱牛奶、熱湯、麥片粥等。請記住,由於酒精會使人體血管擴張,能夠加速人體熱量的消耗,因此請注意控制酒精的攝入量。
控制熱量預防糖尿病併發症的發生,上面就是小編的全部講解了,希望廣大的患者可以防止糖尿病各種併發症的出現,保持血糖的穩定是非常重要的,大家應該多加註意,定期的檢測血糖也是很重要的。