治療2型糖尿病哪些措施較有效，糖尿病是一種嚴重的疾病，發病人羣特別多，而且非常普遍，而且分爲兩個種類，主要是1型和2型糖尿病，2型糖尿病是要及時治療的，不然還會引起很多的併發症。
腦力與體力活動的平衡。運動狀態下人體對葡萄糖的代謝利用最活躍。還能改善胰島素受體功能，降低血糖。許多糖尿病病人有精神壓力超負荷的病史，如長期從事高度緊張的工作，思想壓抑，或者精神打擊等等。因此，腦力勞動爲主的人要多參加體力活動，如散步、游泳、打拳等。工作後更要去放鬆身心，如聽音樂、運動，作些園藝和書畫的活動。
注意科學飲食，避免高糖負荷對胰島細胞的損害。近幾年糖尿病發病率增加與進食能量過高有很大關係。經常飽餐，高糖、高脂、高熱量飲食，使胰島細胞長期超負荷工作，易發生糖尿病。科學研究已揭示，糖尿病人可能攜帶遺傳基因，但如果注意科學工作生活可以不發病，否則發生糖尿病。
注意生活節奏，保持愉快心境。人體各組織器官活動都有生理規律性，如果不按時作息，工作強度和時間安排不順應人體的生物鐘，容易使器官功能紊亂。應注意保持愉悅的心境，學會爲自己減壓，有利於器官代謝和功能調節，改善胰島細胞的供血和代謝分泌功能。
堅持治療和監測血糖達標。糖尿病病人治療不當會引發心腦血管病、腎病、眼病、骨關節病、神經系統病變等，因此要保證治療後血糖達到理想範圍，要按照醫生的建議堅持用藥，不要聽偏方。定時檢查血糖，每年複查重要器官功能和影像變化，做到合理調藥，對胰島素分泌低者及時應用注射胰島素，有助於保護心腦腎器官。
治療2型糖尿病哪些措施較有效，以上就是小編的全部講解了，希望對大家的健康有一定的幫助，希望大家可以多檢查，多治療，出現問題，及時的就醫，建議大家注意併發症的出現。
