糖尿病人平時應多注意些什麼，這個問題是很多的糖尿病患者想問的，這和糖尿病的嚴重性是飛不開的，在進行治療的時候，要注意好多的事情，不然就會導致病情的不穩定，希望大家可以多加註意。
1、在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌着吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
2、糖尿病患者的主食一般以米、面爲主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麪等，因爲這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
3、不飲酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲爲宜。
4、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因爲限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑爲蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何副作用，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
5、血糖高患者的蛋白質來源，大豆及其豆製品爲好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
糖尿病人平時應多注意些什麼，以上就是小編的全部講解了，希望對大家的健康有一定的幫助，在進行糖尿病治療的時候，患者應該多加努力，積極的治療，堅持纔是重要的。
