妊娠糖尿病需調整好飲食

　　妊娠糖尿病需調整好飲食，糖尿病是一種很常見的疾病，對患者的危害也是非常大的，對於女性患者來說，糖尿病的出現給生活帶來的危害更大，主要是有些女性懷寶寶的時候，不知道應該怎麼治療糖尿病。

　　妊娠糖尿病患者要如何調整飲食?妊娠糖尿病患者的飲食要因爲懷孕和患上了糖尿病而做適當的調整，以確保自身和孩子的健康。那麼妊娠糖尿病怎麼調整飲食呢?

　　不論是高血糖或已確診爲妊娠合併糖尿病的孕婦，首先是以調整、控制膳食爲基礎。目的是控制孕婦血糖升高，同時保證胎兒的正常發育。膳食治療的原則是：孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400～500克，其中有色蔬菜不少於50%。

　　相對於普通糖尿病患者，妊娠合併糖尿病患者需要更多熱量，以彌補尿糖的丟失和胎兒需要。每天每公斤體重應補充30～50千卡熱能，其中碳水化物佔200～300克。但碳水化合物應以米、麥類等多糖爲主，嚴格限制蜂蜜等純糖製品及含糖量高的甜品。在穀類主食中儘量選擇血糖指數較低的品種，如燕麥片、玉米麪和蕎麥麪等。

　　患糖尿病的孕婦，應當增加蛋白質的攝取量，應多食用魚、肉、禽奶和豆類等富含蛋白質的食物。

　　妊娠糖尿病需調整好飲食，本文的講解就到這裏，希望給大家帶來一定的收穫，在進行治療的時候，建議大家出現問題，及時的找醫生，不要讓病情出現拖延的情況。