便祕了怎麼辦？治療便祕無需排隊

　　肛腸醫院專家說，對於便祕的治療，我們應從便祕發病原因來看，對於急性便祕，應該積極治療原發病，加上飲食、生活的調理，一般可自行恢復正常的排便。

　　而對於慢性便祕而言，主因是腸道蠕動過慢，糞便在腸道水分被過度吸收所致。因此，從根本上治療便祕，首先要恢復正常的腸道蠕動。

　　肛腸醫院專家表示，俗話說“活動活動，大便自通”，散步、跑步、做深呼吸運動、練氣功、打太極拳、轉腰拾腿等適當的活動及參加文體活動和體力勞動，不僅有利於強壯身體，還可使胃腸活動增加，增強食慾，使膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛鍊，提高排便輔助肌的收縮力。另外，還能提高腸道的蠕動能力，因而提高排便動力，預防和治療便祕。當然，得了便祕，較好的方法是積極治療，徹底斷除病根。

　　便祕了怎麼辦？肛腸醫院引進美國大腸水療治療慢性便祕。它是一種“清理爲先、調理爲後、慢病快治”的徹底的結腸清洗方法，通過38度恆溫無菌水來清洗腸道宿便、毒素，培養有益菌的生長來改善腸內環境，恢復腸道正常蠕動功能，增強自身免疫功能。