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1型糖尿病的飲食哪些需大家注意

編輯:陳偉 發佈時間:2013-11-29 09:30

  1型糖尿病的飲食哪些需大家注意,飲食對於糖尿病患者來說是一個大的問題,無論是1型糖尿病還是二型糖尿病的患者都是十分重要的,飲食方面的工作做得是否得當,直接影響着糖尿病的治療質量,1型糖尿病患者在飲食方面需要注意的問題。

  一、宜食寒涼滋潤之品。如銀耳、百合、荸薺、梨等,以甘寒潤肺;山藥、蓮子、茯苓、核桃仁、扁豆等,以滋腎健脾;綠豆以清熱解毒祛暑;絲瓜、冬瓜、枸杞子、海帶等,以清熱瀉火滋陰。

  二、宜食桃、楊梅、櫻桃等新鮮水果。這些水果中含有豐富的果膠,能增加胰島素的分泌量,使血糖下降。

  三、宜常吃苦瓜、南瓜、柚子等。這些食物營養豐富,又可降糖。

  四、宜常吃黑芝麻、蔥、胡蘿蔔。有助於改善因少吃澱粉而造成的乏力等症狀,並能降低血糖。蔥還能增強人體對蛋白質的利用,對控制糖尿病很有好處。

  五、宜飲用涼開水泡的茶。茶葉中含有一種較理想的降血糖物質,但其耐熱性不強,有效成分常在開水浸泡的過程中遭到破壞。因此用茶葉降血糖時,切忌用熱開水泡飲。

  1型糖尿病的飲食哪些需大家注意,以上介紹的五點是有關1型糖尿病在飲食方面需要注意的問題,其他需要注意的還有很多,只有1型糖尿病患者,自覺的做好飲食方面的問題,才能對維持糖尿病的穩定起到良好的作用。

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