風溼病的飲食措施都有哪些呢?風溼這種疾病對人們的健康有着很大的危害性。我們除了要積極的進行治療之外，還要做好相關的護理工作，這其中也是包括飲食方面的。那麼，風溼病的飲食注意事項有哪些呢?下面就讓我們一起來看一看吧，希望能夠幫助大家。
1、要節制，飲食要定時、定量，食物的冷、熱均要適宜，不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾、胃負擔，傷及消化功能。
2、急性期或急性發作、關節紅腫灼熱時，不宜進食辛辣刺激的食物，久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。蔬菜中的黑豆、黃豆芽宜多吃，它對於溼重的“痹”症，即關不利、筋脈拘攣、麻木、關節腫痛的效果較好，辣椒、香蔥有一定的抗風溼作用。
3、宜清淡：這樣既可以保持較好的食慾，又可以保持好的脾、胃運化功能。五穀雜糧、蔬菜瓜果均不可忽視合理搭配，才能保證均衡營養，提高機體的免疫力。
4、也可吃栗子、青梅、烏梅、桑葚、櫻桃、蘋果等，此外，藻類、蜂漿、蜂蜜、醋、蒜及富含硒的食物、魚油均可廣泛食用。而食物中的燕麥、黑麥、咖啡、麥芽卻有可能加劇類風溼症狀，應儘量避免。
5、正確對待食補：食補雖對患者有益，但必須根據病情及脾胃運化功能，的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養品，但體內有溼熱或舌苔黏膩者，多食反而腹脹不適，導致不思飲食;人蔘、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或溼熱內蘊者，反而會加重病痛。
風溼病的飲食措施都有哪些呢?好了，關於風溼病的飲食注意事項就爲大家介紹到這裏了，希望我們結婚了少的這些內容能夠對大家有所幫助。如果您患有了風溼病，請您一定要認真的看一看。這對大家是非常好的。
