便祕吃什麼好？嬰兒便祕吃什麼好,正常兒童，1～2次每日排便或2-3天的1，但1天1次，3～4天。如果排便時間超過48小時，糞便乾硬，或有意義和排不出大便，稱爲便祕。寶寶便祕吃什麼？下面就來具體介紹一下。
寶寶便祕吃什麼？
1、若是母乳餵養，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解。
2、牛奶餵養的嬰兒更易發生便祕，這多半是因，牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的，5—8%增加到10—12%，並適當增加果汁。不滿3—4個月的嬰兒可在，牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在，腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。
3、科學餵養，正確添加輔食。嬰兒在接受新的食品時，容易出現便祕，因此，家長們在給，寶寶添加輔食時一定要，遵循由一種到多種，由少到多的原則。以嬰兒營養米粉爲例，對於3—4個月的寶寶來說。剛開始時喂1—2湯匙即可，2周以後再增加至4—5匙。另外衝調米粉時還要注意，米粉和水的比例，避免寶寶大便乾燥。4、5個月的寶寶，適當餵哺蔬菜泥及果泥等，含纖維素的食物，可防止便祕。較大的寶寶可加服些滑腸的食物，如桔子汁，蜂蜜糖水等另外要多吃些水果，含纖維素較多的蔬菜如芹菜、韭菜及粥類食物。
便祕吃什麼好以上就是天津治療便祕的醫院介紹的便祕的飲食相關介紹，希望大家對此有一定的瞭解。便祕這種疾病給患者帶來十分嚴重的危害，所以大家一定要做好疾病的治療，讓疾病得到有效的控制，避免疾病的嚴重危害。
4、切忌濫用中藥治療。清熱解毒，潤腸通便的中藥可以適當應用。藥物應在醫生指導下應用。尤其注意切忌濫用導瀉藥，常服這類藥，會使腸壁活動依賴於藥物，導致功能失調便祕反而更加嚴重。
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