專家稱正方形枕頭無益健康和睡眠

　　德國專家近日發現，該國傳統的80釐米乘80釐米的正方形枕頭並不能夠使人放鬆地睡眠，反而會導致睡眠者肩部和頸部肌肉緊張。

德國耶拿大學整形外科和特別整形外科主治醫師延斯·安德斯在該國拜爾布倫市出版的今年第6期醫學雜誌《ApothekenUmschau》上撰文指出，長寬各爲80釐米和40釐米且內部填充物結實的枕頭比較好，因爲這種枕頭可以爲頭部提供支撐，並確保脊柱能夠保持其自然形狀。