2009年睡眠日:科學管理睡眠
英國倫敦里斯特醫院的克麗斯汀醫師與同僚共同研究的結果顯示:睡眠打鼾會降低男性荷爾蒙睾丸素的分泌,而欠缺荷爾蒙睾丸素,則會導致男性陽痿,因爲打鼾是一種睡眠暫停呼吸的現象,由於暫停呼吸會降低進入口腔與鼻子內的空氣量,隨着吸入氧氣量的減少,睾丸素的分泌量也隨之減少。
同時,睡眠打鼾暫停呼吸,亦會使人發胖及造成心臟病、中風等疾病。因此,千萬不要忽視睡眠時的打鼾,若有此症狀,應立即就醫,以免造成終生的遺憾。