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日本厚生勞動省的一個研究小組經過多年大規模跟蹤調查，證明吸菸是造成死亡率升高的最大日常性因素。
這個研究小組從1980年開始對1萬名30歲以上健康男女進行了爲期19年的跟蹤調查。他們分析了血壓、膽固醇值、血糖值、肥胖度、吸菸習慣、飲酒習慣等與死亡率的關係。結果發現，年齡和其他狀況相近的男性每天吸菸一包，死亡率比不吸菸的人高34.6%。每天飲酒的男性比不飲酒的人死亡率高1.7%，女性高4.1%。
日本《讀賣新聞》援引這份報告說，人的血壓、血糖值在正常值之上每升高1個單位，死亡率分別上升0.5%至0.8%和0.3%。高膽固醇和肥胖雖然會造成動脈硬化等而導致死亡率上升，對死亡率總體影響卻不大。但每天吸一包煙的人，死亡的風險比血壓高出正常值40單位以上、血糖值高出正常值100單位以上的人還要高。
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