長假上網“泡”遊戲 每次不要超過4小時

　　有長假了，終於能長地泡在網上不下來，打遊戲、聊天，過足了癮，兩隻眼睛紅得像“兔爺”。

　　科學研究證實，電腦的熒光屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。據測試，一臺計算機連續使用3天，室內空氣中對人體有害的溴化二苯並呋喃的含量可達每立方米2.7微克。

　　上網時間別超過4小時。因爲長時間上網，人腦也長時間地處於“工作”狀態，由此便產生諸如頭暈(大腦缺氧)一類的症狀。放置電腦的房間一定要注意通風。在網上呆了很長時間，下來後最好洗個熱水澡，喝一杯牛奶等，儘早去休息。