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編者按:
被喻為休閑度假黃金周的『十一』長假,在『非典』疫情過後的今年,也許會有另外一種滋味。人們在歡欣愉悅地度過諸如餐飲、娛樂、旅游之類的假日生活中,更加倡導健康文明生活方式。外出旅游,賓館飯店和景點倡導『健康文明公約』,旅游團隊實行分餐制,娛樂景點控制客流量,衛生部門也將在景區景點配備衛生人員。居家度假,更要調整好生活規律和飲食變化,希望大家把在SARS期間培養起來的良好衛生習慣繼續保留下來,健康度過長假。那麼,長假的保健應該注意些什麼呢?
文明旅游: 非典後第一個『黃金周』的新話題
長假前往非洲東南亞等一些地區建議接種預防疫苗
應對國慶游客高峰 出入境檢疫部門嚴防疫病
『十一』出入境 檢驗檢疫部提示:吃住行早備藥避免染疾
黃金周即將到來 『十一』衛生防病保障預案出臺
非典後首個黃金周 人們對消費環境和健康安全更在意
逾半城市居民警惕非典重來 國慶旅游短線為主
專家稱北京傳染病監測情況正常 民眾不必驚慌
湖南出臺防非要點 非典流行期間不許銷涼菜
北京嚴防傳染病傳播 『十一』團隊游一律分餐
香港媒體評『黃金周』:迎客須順暢 防疫勿漏網
成都恢復『非典』疫情報告制 境外蒞蓉測體溫
非典陰影未散 十一旅游難現井噴
北京首都機場已充分准備 采取六項措施防非典
傳染病專家提出:防治非典 仍要『四勤三好』
防治非典指揮部提出要求 非典防治八個『不』
科學理性戰勝非典 如何使不良習慣不『反彈』
流行病學專家提醒市民:預防流感 接種疫苗 遠離SARS
節日不要把自己變成『沙發土豆』
飲酒時多吃些糖醋菜餚對健康有益
李子染櫻桃硫磺熏白桃 節日當心上色水果
節日下廚者當心『廚房綜合癥』
節日貪食美味佳餚過量會導致心慌氣喘?
過節『肚子痛』是由哪些病造成的?
十一恰逢流感季節 吃什麼食物預防效果好?
人體器官節日自白
美味佳餚別吃橕著 吃火鍋別忘加蔬菜豆腐
中青年人:重點預防消化道疾病
糖尿病患者十一如何吃
節日美食讓寶寶少吃點
醫生開出黃金周出游的健康處方
爬山休息別躺著 慢性病者出行前先查體
專家提醒:在高山景區旅游要注意防雷
出外旅游『認床』睡不好排不通怎麼辦?
長假上網『泡』游戲 每次不要超過4小時
專家提醒:外出留心疾病流行情況
防止疲勞 十一駕車出游 注意三要素
節日外出旅游如何照顧自己的身體?
境外疫病如何防范?
聚會聊天熬到後半夜 學會打盹小睡10分鍾
旅游謹防『氣象病』
專家提醒:長假旅行結婚莫忘優生
『十一』出行 早防過敏
關節有病『十一』也可出游
森林旅游需注意些什麼?
長假外出:六小時以上長途飛行要多動作
十一出游勿忘常用藥
節日駕車當心隱患
警惕旅游景點的不合格飲料
節日期間傳染病發生機率增加
『十一』長假當心冠心病三道埋伏
『多事之秋』溫差大 需防『賊風』
節日期間謹防寵物致傷
長假會擾亂人體的生物鍾而得病嗎?
7天長假歇過頭 如何防止焦慮恐懼情緒?
醫療專家提醒:長假出現新病癥
專家提醒:長假防病須『七忌』
節日長時間看電視會得什麼病?
【附圖】快樂出游健康美麗小秘書
『十一』長假 美容生意『上臉』
專家:長假『惡補』睡眠會越睡越累
節日瘦身養顏大行動!
都市白領謹防『節日心理失調癥』
老年群體:注意心腦血管疾病及呼吸道感染
孩子們的節日健康紀律
孕婦『十一』『六注意』
乘船時遇險落水中自救方法
『十一』長假急救十忌
意外傷害急救——車禍
怎樣撥打『120』急救電話?
如何進行急救包紮?
被狗等動物咬、抓傷後的急癥處理
小腿抽筋怎麼辦?
車禍之後幾種簡便可行的判斷和急救
節日急救——醉酒
節日急救——熱油燙傷
意外傷害——骨折
意外傷害急救——毒蛇咬傷
節日急救——消化不良
編輯:樊慧
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