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北方網消息(記者樊蕙 通訊員王建強)：近日，大霧連續籠罩津門，天津市氣象臺發佈大霧黃色預警信號。霧氣不僅給城市空氣帶來污染，給市民出行帶來不便，同時也給市民的身體健康帶來了一定的危害。天津市南開醫院呼吸科近日接診衆多在濃霧中停留時間過長而引起呼吸道疾病的患者，爲此，醫生提醒廣大市民，特別是中老年人在霧天要注意保健。
濃霧爲何會危害人體健康呢？因爲，當細小的水珠飄浮在低空形成霧時，在小水珠中溶解和吸附了一些地表的有害物質，如酸、鹼、胺、鹽、苯、酚以及塵埃、病原微生物等。霧的形成使這些有害物質滯留積聚，且得不到擴散、稀釋，污染就相應加劇。如果霧持續數日，空氣中污染物會迅速增加。人如果在霧中停留時間過久，有害物質被人吸入或接觸過多，可引起氣管炎、喉炎、肺炎、鼻炎、眼結膜炎及過敏性疾病。尤其是一些原來有基礎性疾病的患者會感覺胸悶、呼吸困難，容易導致病情加重。
爲避免因大霧而致病，身體抵抗力差的老年人應儘量減少外出時間，尤其是呼吸疾病患者不要外出晨練。因爲在鍛鍊時，人的呼吸勢必加深、加速，會更多地吸入空氣中的有害物質，而患有呼吸疾病的人很容易出現氣喘、呼吸困難等症狀。一般來說，清晨至上午10時的霧氣最重，習慣晨練的人應避開這段時間，待霧散後再鍛鍊，或者可考慮在室內進行。喜歡到樹林鍛鍊的老人也應儘量避免，因爲樹林中可能凝結更多的霧氣，空氣質量更差。
市民在大霧天氣中出門應戴好口罩，防止毒霧由口鼻侵入肺部，外出歸來後立即清洗面部及裸露的肌膚，霧天還要注意身體的感受和反應，勞逸結合、保證充足睡眠、提高肌體的抵抗力，如感不適，應及時到醫院就診。
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