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“最近工作的時間長了，總覺得頭昏腦脹不舒服，有時候還渾身痠疼，以爲是吹空調感冒了，可吃了感冒藥也沒見好轉，後來一打聽，才知道這就是‘空調病’。”昨日上午，市民王女士給記者打來電話：“原來還真有這種‘空調病’。”
隨着氣溫的不斷升高，空調成了不少單位和家庭的必需品，加之連日來的“桑拿天”，煙臺市疾病預防控制中心接到了不少市民的諮詢電話，這些長時間在空調環境下工作和學習的市民，不同程度地出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、乏力等類似感冒的症狀，有的還會感覺關節痠痛、頸僵背硬、肩頸麻木甚至皮膚過敏等。煙臺市疾病預防控制中心專家介紹，這類現象就是現代醫學所謂的“空調綜合症”或“空調病”，因爲所處環境內外溫差較大，人體感覺忽冷忽熱，造成了人體內平衡調節系統功能紊亂。
針對“空調病”，疾控專家也給市民提出了一些預防的建議。“使用空調必須注意通風，每天應定時打開窗戶，讓室內保持一定的新鮮空氣，空調機最好每兩週清掃一次。”專家指出，長期在空調下工作和生活，要多喝開水，加速體內新陳代謝，不要讓通風口的冷風直接吹在身上，大量流汗時最好不要直接吹冷風。
此外，空調室溫和室外自然溫度不宜過大，以不超過5度爲宜，夜間睡眠最好不要用空調，入睡時關閉空調更爲安全。由於經常出入空調環境、冷熱突變，皮膚附着的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，因此要常常洗澡，以保持皮膚清潔。專家提醒，市民要注意衣着，應達到空調環境中的保暖要求。
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