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疼痛病人增多 年輕人成“主力”
不良生活方式是元兇,多數患者忍痛不 就醫,專家稱這將埋下健康隱患
你是不是老覺得渾身不舒服,如腰痠背疼身子僵硬,嚴重時影響食慾、心情煩躁,但卻不知哪裏出了毛病?前日,在我市疼痛年會上,疼痛專家稱,隨着社會壓力、不良生活方式等加劇,疼痛病已成年輕人羣的重要疾病,但七成以上患者選擇忍,結果埋下健康隱患。
年輕人漸成疼痛主力軍至少有30%至50%的人羣有着各種身體疼痛,主要爲頭痛、背痛、腰腿痛、腸胃痛、關節痛或眩暈等,但通常無法找到具體病因。
專家介紹,近幾年來,疼痛疾病已成年輕人的一大疾病。該科每月約2000門診人次,超四成患者是20至40歲的中青年人羣。而五六年前,年輕患者不到10%。張教授介紹,最常見的頸椎腰椎肩周炎等疼痛,但還有一些無法明狀的感覺,整個身子僵硬,感覺活動困難,甚至因這些不適引起的食慾下降、失眠、煩躁等。
打麻將上網也是誘因爲何疼痛越來越“青睞”年輕人?張教授解釋稱,這與年輕人的生活環境和生活方式有關。首先,社會壓力加大,年輕人的生存壓力重,在高壓狀態下,易產生頭疼、頭昏及全身僵硬等不適感覺;其次,長期熬夜上網、打麻將、躺在牀上看電視等,也會誘發各類疼痛疾病;三,工作需要,長期坐着或站着,也易導致疼痛。
張教授認爲,年輕人不良的生活方式,已成爲疼痛的最大元兇。
七成選擇忍 不知看啥科張教授解釋,疼痛是一種感覺,是組織的損傷,外傷、器官病變、勞累造成的腰肌勞損、頸椎病等引起的。“凡持續四周以上、難以治療的慢性疼痛均應治療。”
衛生部門的一項調查顯示,70%左右的疼痛病患者都選擇忍。但實際上,忽略的結果將會使病情越來越嚴重。此外,有些嚴重的疼痛症狀,因患者不知是何部位發生了病變,所以也不知去哪個科室就診,結果錢花了不少,病卻沒有解決。
“千萬別小看疼痛病,若不重視將給患者埋下巨大健康隱患。”張教授稱,輕者會影響生活和工作,而症狀嚴重的還可能產生自殺傾向等心理疾病。
改變陋習是治病關鍵張教授介紹,缺乏運動,是都市年輕人漸成疼痛疾病主力軍的主要原因。他說,預防疼痛疾病其實很簡單,就是改變原有的不良生活陋習,安排規律的作息時間,棋牌類娛樂不過度超時,減少夜生活少熬夜飲酒。而上班族應抓住閒暇時間,做做體操等活動。精神壓力大的人羣,應調整心態自我放鬆,同時多參加運動和團隊活動。
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