冬季是糖尿病足的高發時期，寒冷天氣容易使糖尿病患者血管隨之發生收縮、舒張的改變。據統計：冬季糖尿病患者因寒冷氣候而出現糖尿病足併發症的人數是其他季節的2到3倍。那麼，糖尿病足冬季的預防方法有哪些呢？下面由全軍重點糖尿病治療中心權威專家告訴大家。
寒冷是“糖尿病足”的天敵，會使糖尿病患者足部出現血液循環障礙，造成感覺減退、麻木、遲鈍等。“糖尿病足”抗感染力下降，傷口癒合緩慢，有時根本不能癒合。糖尿病患者的神經損傷可使足部畸形，腳趾捲曲，足內翻加重，腳弓升高，這些變化致使足部的其它部分承重增加，這些部位易長雞眼和硬繭。護理不當，硬繭就會增厚、裂口，轉變成潰瘍。潰瘍形成後，可能會有劇痛感，但是如果糖尿病患者的神經發生損傷，可能感覺不到疼痛。一旦忽視，就易發生感染，導致壞疽甚至截肢。
糖尿病患者在寒冷天氣要注意以下幾點：一要注意保暖。尤其是併發有心腦血管疾病的人，寒冷刺激更易誘發疾病。尤其要重視頭部和足部的保暖。出門可以戴個帽子，儘量穿得暖和些。平時適當走動以促進腳部血液循環。但要注意下雪天氣不宜出門，防止跌倒引起不必要的麻煩。二要控制好血糖，因爲糖尿病足主要由於糖尿病造成肢體周圍血管、神經病變繼發感染所致，而控制血糖是減緩周圍血管、神經病變發生的有效手段，並且高血糖也易發生感染。三要注意足部的狀況，每天要注意觀察足部皮膚有無破潰、傷口，如果自己不方便觀察，可以請家人檢查，將兩隻腳進行比較以排除傷口、裂口、抓傷、嵌趾甲、色紅、變形、潰瘍、水皰、腫脹、疼痛、感覺喪失、雞眼、乾燥、脫皮等問題，一旦出現這類症狀，要及時去醫院就診。有些人喜歡睡覺時用熱水袋敷腳，要防止因熱水袋溫度過高而燙傷足部。三是每天泡泡腳，但水溫不宜過高，以防燙腳，一般水溫保持在40℃左右，每晚泡腳15分鐘。如果對水溫不敏感，可以請家人幫忙測試水溫。泡完腳可以按摩足部、雙下肢並塗抹潤膚霜，有助於防寒保暖，加強足部血液循環。四是不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子，因爲那樣會擠壓足部，加重足部缺血，最好穿乾淨、舒適的棉襪，每天更換襪子，襪子過小或襪口過緊也會影響足部血液循環。
看了以上內容，糖尿病患者都知道怎麼預防糖尿病足了吧。專家提醒：如果你是糖尿病足患者那麼就要及時的接受治療。
