1型糖尿病患者運動存在哪些誤區?俗話說的好“生命在於運動”,但是目前很多患者對運動療法不是很瞭解,並且存在一些誤區,甚至有些糖尿病患者不敢參加運動,其中根本就是在糖尿病運動治療的認識上有些錯誤的瞭解。那麼,1型糖尿病患者運動存在哪些誤區?下面由北京糖尿病治療中心權威專家爲您講解:
1.運動宜每天堅持。每日堅持適量的運動,常可帶來意想不到的效果。運動需要消耗能量,既可減輕體重,又可加強糖的利用,從而減少血中葡萄糖的蓄積,達到降糖的目的。
2.每天都很累,再運動就受不了。
必要的運動量是糖尿病運動治療的前提,除非伴有嚴重的併發症。如果你每天都感覺很累,說明你血糖可能控制很差,更需要加強運動,只有血糖控制良好,這種“累”纔會減輕。認爲“再運動就受不了了”只是自己嚇唬自己。
3.運動宜在戶外進行。並不是任何運動都能達到增進健康的目的,只有“有氧運動”纔是保持身心健康的最有效的運動方式。如氧氣不足會增加心肺負擔,對健康不利。
上述是“1型糖尿病患者運動存在哪些誤區”的相關介紹,希望對您有幫助!運動療法是治療糖尿病的“五駕馬車”之一,它不但可以起到降血糖的效果,而且還可以增強人體的新陳代謝,提高人的機體免疫力。在此北京糖尿病治療中心權威專家爲您介紹一種擺脫藥物治療,達到康復糖尿病,防止併發症發生療法——細胞滲透修復療法。
細胞滲透修復療法是臨牀上運用幹細胞進行微創操作,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病如糖尿病。由於胰島功能分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足或不能分泌導致血糖升高,繼而全身性器官受損和代謝功能紊亂,隨之產生各種併發症。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,從而達到糖尿病臨牀康復。