|
||||
現在的生活節奏的加快,人民日益增加的生活壓力的出現加大,伴隨着出現了很多的亞健康問題,一個很尋常又很頭疼的問題就是便祕。
(1)飲食療法
飲食習慣的重要性已如前述。但在實際生活中,要改變一個人尤其是老年人的飲食習慣並非易事。此外,生活的改善,食物中脂肪、細糧的比例增加,如果沒有科學的現代飲食觀念,很易發生飲食結構的偏差,出現或加重便祕。
(2)排便訓練
對便祕病人來說,排便訓練的目的是克服排便中的不良習慣,重建良好的排便過程。在有些種類的便祕中(如盆底肌痙攣綜合徵),排便訓練是治療的主要內容(即生物反饋治療)。
(3)藥物治療
藥物治療在便祕的實際治療中應用最多,起效最快,副作用也最大,有時甚至給病人帶來損害。如何從專業的角度權衡使用瀉藥的利弊不僅是病人需要注意的問題,也是內外科醫生經常遇到的問題。輕率地使用作用強烈的瀉藥有時會出現事與願違的結果。
(4)心理治療
在國外,心理治療始終是便祕治療的一個必要環節。在許多去心理門診就醫的病人中,便祕是常見的主訴。很多便祕病人在發病過程中,也會逐漸產生焦慮、煩躁等不良心理反應。不去除這些心理問題會影響其他治療方法的效果。
(5)腸道水療
腸道水療對於功能性便祕及部分器質性便祕的治療效果比較明顯,相對藥物治療來說,副作用小(少數人使用時可能出現頭暈、腹脹等不適,可自行緩解),長期使用對腸道及身體無損害,無依賴性。別看便祕不是什麼大病,但是便祕可能會引起身體許多的不良反應,其實便祕是多種疾病的集中症狀,而不是一種病,所以我們應該格外要重視便祕並跟便祕說拜拜。
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |