刮痧是中醫學常見的傳統療法之一。以中醫的皮部理論爲基礎，使用牛角類或玉石類器具，沾上水或潤滑劑在相關皮膚上進行刮拭，從而使局部充血的療法。最終達到疏通經絡、活血化瘀的目的，治療手段相對簡便，適用範圍較廣，治療效果明顯，比如感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、風溼性關節炎等病症。受到不同年齡層次患者的追捧。但刮痧並不是人人都可施行的，同時還要一些事項需要注意，保證治療效果並防止意外的發生。

　　刮痧禁忌者

　　1、 患有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全及全身浮腫者。

　　2、 婦女妊娠、經期，腹、腰、骶部位禁刮。

　　3、 皮膚有感染瘡癤、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮，否則會導致創口感染和炎症、癌細胞擴散。

　　4、 接觸性皮膚病患者忌用刮痧。

　　5、 糖尿病晚期、重度貧血、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧。

　　6、 過度飢餓或飽食、疲勞過度、醉酒者不可接受重力和大面積刮痧，否則會引起虛脫。

　　7、 精神病患者絕不可進行刮痧，否則會刺激患者發病。

　　刮痧注意事項

　　1、 刮痧治療時應注意室內保暖，刮痧時，應避免風直吹刮拭部位。

　　2、 出痧後30分鐘內忌洗涼水澡。

　　3、 刮痧後儘量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品。

　　4、 刮痧部位未退痧之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。

　　5、 出痧後可飲一杯溫開水(最好爲淡糖鹽水)，並休息半小時。

　　6、 刮痧後不宜發怒，應保持情緒平靜。

　　7、 刮痧前要讓醫生了解病情，針對病症確定刮拭部位。

　　8、 刮痧不必強行出痧。一般秋冬季、寒症、服用激素、較胖的人不易出痧，因此一個部位刮20下左右就可以。同時不要每天刮痧太頻繁。早上刮痧效果最佳。

　　如果家中沒有刮痧條件，應該去正規的醫院，由專業人事操作。因爲非正規醫療機構往往在刮痧板的消毒上達不到要求。而刮痧不可避免地會產生一些皮膚損傷，如果刮痧板的消毒不過關，肯定會導致交叉感染。另外，每個人的皮膚上都會寄生一些細菌，刮痧板如果不經消毒，就會無形中變成傳播細菌的途徑，殃及刮痧者。