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肺癌在癌症的發病機率中佔有較大的比重,因此治療肺癌已經成爲當今不容忽視的問題之一了。如果我們在平時就能夠遠離誘發肺癌的因素,早期進行肺癌的預防,那麼就是再好不過的了。今天我們就來看看什麼原因導致肺癌。
呼吸系統疾病史:肺疾病史,如患有哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、肺炎和結核的疾病史是肺癌的危險因素,其中肺結核的關係最密切。
吸菸:吸菸的定義是每天吸1支以上,連續吸超過6個月。吸菸量越大、吸菸時間越長,風險也越大。被動吸菸者的風險與被動吸菸年限相關。
廚房油煙:女性肺癌與廚房油煙關係較密切。
大氣污染:凡10年前住宅周圍500米內有污染源的,肺癌發病危險會提高;職業接觸粉塵、石棉塵也會顯著提高肺癌的發病危險。此外,室內污染對肺癌的影響也不容忽視。
體質指數低:體質指數(BMI=體重/身高2)較低(小於20),肺癌風險增加。
心理因素:心理適應能力差、精神長期壓抑、動作快、性急、進取心強、易激動的性格顯著等,都會提高肺癌的發病危險。
新鮮蔬菜攝入少:10年前的生活中攝入較多蔬菜、適量新鮮水果,對男性肺癌有保護作用;攝入量越大,保護作用越明顯。攝入較多蔬菜對女性作用雖不如男性明顯,但也有保護趨勢。此外,酸味食品、辛辣食品、蔥蒜類食物對肺癌有保護作用,而油炸食品、醃曬食品則會提高發病風險。
從某種意義上說,肺癌是一種人造腫瘤,是一種生活方式疾病,因而只要在平時注意保護自己的肺,改變不良的生活方式與習慣,遠離這些誘發肺癌的因素,都是可以有效預防肺癌的。
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