隨着我國經濟的發展，人民生活的改善，超重和肥胖的人增多，40～50歲以上的中老年人糖尿病也逐年增加。許多：型糖尿病患者自覺症狀不明顯，往往在健康體檢或出現併發症時才被發現。對於年長、體肥而無症狀或症狀較輕的病人主要依靠營養治療，通過控制飲食來減輕體重，要加強體育鍛煉，增加熱能消耗量，必要時用藥物治療。飲食方面應注意以下問題。那麼，老年糖尿病人血糖高怎麼辦：
1.控制總熱量：要根據病人的營養狀況、體重、年齡、性別和體力活情況來確定總熱量，原則是使病人體重略低於或維持在標準體重範圍內。一般老年人，每日攝人熱量在1，500～ 1，800千卡，胖人宜減少到1，200～1，500千卡。其中碳水化物佔總熱量60%左右，相當於主食300～400克。粗雜糧中的糖類分解較緩慢，適於糖尿病人。還應供給充足的優質蛋白質，每日可吃瘦肉類150～200克，牛乳250克。
2.膳食纖維和維生素要充分：高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收，有利於平衡血糖。因進食量減少可引起維生素和微量元素供應不足，故宜多吃些新鮮蔬菜。水果類含果糖較多，血糖控制不好時最好免食。可另外口服多種維生素和礦物質片來補充。此處在老年糖尿病人血糖高怎麼辦中是很重要的。
3.防治糖尿病併發症：糖尿病時脂肪代謝紊亂，血脂高，動脈粥樣硬化發展快。食物中必須控制膽固醇含量，一般不超過300毫克/日，相當於每日一個雞蛋。少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物臟腑類食物。糖尿病病人還易併發腎功能不全，要經常檢查尿蛋白。
以上就是專家對老年糖尿病人血糖高怎麼辦做出的相關介紹，希望看過之後更夠對您控制血糖有所幫助。此外您還可以通過諮詢在線專家，來了解更多關於糖尿病人血糖高的問題。
專家提醒：
糖尿病是一種可以影響全身各個系統的慢性疾病。造成糖尿病患者殘廢甚至死亡的主要原因是糖尿病併發症。這些併發症的發生與發展可以是完全沒有症狀，也就是說，患者本人可以完全沒有感覺。但是，認真、全面的檢查可以儘早發現這些併發症，合理的治療可避免或減慢併發症的發生與發展。如果病情不可避免，我們就應該結合自身情況儘早的選擇合理的治療，這樣纔可以控制甚至治癒病情。
