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刷牙是預防牙病最行之有效、方便易行的方法。寶寶到了2歲以後,白生生的牙齒就基本長齊了,這時就該正式開始學刷牙了。
漱口
學會使用牙刷之前,首先要先學會漱口。
漱口能夠漱掉口腔中部分食物殘渣,是保持口腔清潔的簡便易行的方法之一。
刷牙
握住牙刷柄的後半段(這樣纔有助於將刷頭深入到長在最裏面的牙齒),首先將牙刷頭斜向牙齦,使刷毛貼附在牙齦上,稍稍用力,使刷毛順着牙縫的方向旋轉下去。刷上牙時要由上向下旋轉着刷;刷下牙時要由下向上旋轉着刷;刷上牙內側時,由上向下拉動;刷下牙內側時,由下向上拉動;刷臼齒的咬合面時,要將牙刷按壓在咬合面上,前後來回地刷。臼齒的位置比較靠裏,不太容易清潔;此外咀嚼食物後留下的殘渣很多會殘留在臼齒的凹陷處,容易被忽視,因此臼齒往往是最容易發生齲齒的,一定得更加註意。
“小洞不補、大洞吃苦”。在幫助孩子刷牙時,若發現齲齒應立即帶孩子看牙科,進行早期治療,延誤治療會增加孩子將來的痛苦。
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