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大家要對糖尿病腎病的預防措施引起重視,因爲糖尿病腎病是糖尿病常見的併發症,給廣大患者帶來極大的影響和傷害,爲了防患於未然,糖尿病患者要提前做好預防,接下來我們來了解一下糖尿病腎病的預防措施。
第一、禁止吸菸,吸菸是加重糖尿病腎病的重要因素。
第二、攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,對腎臟有保護作用。
第三、多飲水,保持每日飲水量和尿量在1500~2000ml左右,這也是糖尿病腎病的預防措施之一。
第四、適當限制鉀和蛋白質的攝入。應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質應控制在每天每公斤體重0.6~0.8克,且以易消化的魚類、瘦肉爲佳。
第五、食鹽攝入應有限制。糖尿病人菜餚應儘可能淡一些,食鹽攝入量應在每天6克以內。
第六、糖尿病腎病的預防措施還要注意嚴格控制血糖。其關鍵一是嚴格限制熱量攝入,二是堅持良好的血糖控制,三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。
第七、嚴格控制血壓,儘量使血壓控制在130/80mmHg以下。
廣大糖尿病患者一定要注意糖尿病腎病的預防措施,注意養成合理的飲食習慣,適當的參加體育鍛煉,增強體質,積極的做好預防,從而減少併發症的發生。
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