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糖尿病怎麼預防糖尿病足?我們都知道糖尿病足是常見的糖尿病併發症之一,也是較嚴重的併發症之一,如果病情得不到有效的治療就會導致截肢的嚴重後果,因此糖尿病患者要做好預防,下面爲大家介紹一下。糖尿病怎麼預防糖尿病足?
1、每天要檢查足跟、足底、趾縫,有無潰破、裂口、擦傷和水皰等,必要時可藉助放在地上的鏡子,注意趾甲是否過長、過厚,是否有嵌甲,是否有劈裂,是否有甲溝炎。
2、每日用溫水、柔和的香皂洗足,保持足的清潔。
3、糖尿病怎麼預防糖尿病足?爲保護皮膚柔軟不發生皸裂,可塗抹護膚油、膏、霜,但不要塗抹於趾縫間,同時給予輕柔而充分的按摩。
4、糖尿病怎麼預防糖尿病足?足部皸裂不要貼膠布,足部真菌感染要及時治療。坐着的時候把腳擡高,勿長時間雙腿交叉,以免壓迫血管和神經。足部皮膚瘙癢或腳癬應及時處理,切忌用力搔抓。
5、鞋襪要合適、寬鬆,每天要換襪。宜穿棉紗襪或羊毛襪,不宜穿不透氣的尼龍襪、滌綸襪。最好有兩雙鞋子更換,以便鞋內保持乾燥。
6、堅持適量運動。但運動時應穿合適的運動鞋,儘量避免足部損傷,防止凍傷、擠傷。
糖尿病怎麼預防糖尿病足?以上作了簡要的回答。在日常生活中糖尿病患者一定要積極的控制血糖,根本上控制併發症的發生,以免併發症的發生給自己帶來更多的痛苦。
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