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牛皮癬心理護理四種方法,牛皮癬不僅是一種病因複雜的慢性皮膚病,而且還是一種心理疾病,給我們的工作學習帶來一定的不便,查明牛皮癬病因,對症治療是關鍵,我院專家爲患者介紹幾種牛皮癬心理護理方法,希望給廣大牛皮癬患者帶來幫助。
牛皮癬是一種難以康復的皮膚頑疾,許多患者久治不愈後喪失治療的信心和勇氣,北京京華友好醫院專家指出,雖然牛皮癬很難治療,但是做好心理調節對病情的康復極有好處。
牛皮癬心理護理久治不好導致病情惡化
牛皮癬經久不好,病程緩慢,常反覆發作,給大多數患者帶來巨大的精神壓力。雖然它沒有傳染性,也不像有些病那樣會出現軀體上難抑的痛苦,但是,由於患者皮膚上那些鱗屑狀病變,令他人惟恐避之不及。病人承受了極大的心理壓力,鑑於牛皮癬引起的軀體痛苦遠不如心理痛苦大,而且心理痛苦會誘發或加重病情,所以牛皮癬患者一定要注意自身的心理調節以防止病情的加重。
牛皮癬患者要積極作好自我保健,不要有消極情緒,更不要自暴自棄。一方面,需保持良好穩定的心理狀態,學習有關牛皮癬的基本知識,消除心理陰影和憂慮情緒,正確對待牛皮癬。另一方面要用積極的態度去控制不利的環境因素,避免對牛皮癬的誘發加重。治療用藥中注意觀察,出現新症狀要及時請醫生指導。
牛皮癬心理護理4方法緩解心理壓力
1、讓牛皮癬患者有適當的方式儘量發泄情緒。選擇知心的人,像知心的異性直率地訴說苦衷,傾吐積鬱,甚至痛快地哭訴一場;釋放和減輕心理壓力。
2、讓牛皮癬患者要培養自控能力。對於煩惱和不愉快承認其發生的合理性和必然性,不要杞人憂天,做到足夠的心理承受力和思想準備,冷靜的思考對策解決它。要在日常生活中就要注意心理素質的培訓和鍛鍊。
3、讓患者轉移注意力。遇到煩惱瑣事,儘量剋制自己的情緒,努力將注意力轉移到學習工作,娛樂等其它感興趣的方面,娛樂等其它感興趣的方面。
4、勸導患者暫時躲避。暫時離開引起不愉快的人和事,工作環境,出去旅遊散散心,眼不見,心不煩,時過境遷。
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