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俗話說病從口入,對於類風溼病人來講,過去曾明顯誘發和加重自己病情的食物和刺激性的食物等應該避免食用。
那麼,對於類風溼的飲食,需要注意哪些方面呢?
專家指出,因爲類風溼性關節炎是慢性的,病人處於長時間的慢性消耗中,因此要注意改善病人的營養攝入,促進病人食慾。要注意選擇高蛋白,高維生素和易消化的食物,還應注意菜看的色香味,也可以增加餐飲量或次數,以供給足夠的熱量。
以下是加重類風溼性關節炎症狀的食物,大家應該引起關注:
首先,高脂肪類。脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節有較強的刺激作用,故類風溼的飲食不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶,肥肉等,炒菜,燒湯也宜少放油。
再次,海產類。類風溼的飲食不宜多吃海產品,如海帶,海蔘,海魚,海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收後,能在關節中形成尿酸鹽結晶,使關節症狀加重。
最後,過酸,過鹹類。如花生,白酒,白糖以及雞,鴨,魚,肉,蛋等酸性食物攝入過多,超過體內正常的酸鹼度值,則會使體內酸鹼度值一過性偏離,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣,鎂等離子,而加重症狀。同樣,若吃過鹹的食物如鹹菜,鹹蛋,鹹魚等,會使體內鈉離子增多,而加重類風溼的症狀。
通過以上介紹,你對類風溼的飲食需要注意哪些方面瞭解了嗎?
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