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支氣管哮喘的預防方法都有什麼?支氣管哮喘病是一種慢性呼吸管道疾病,一旦急性發作,更可能導致死亡,所以患者必須小心預防。那麼支氣管哮喘的預防方法都有那些呢?下面來介紹一下。
支氣管哮喘的預防方法都有什麼?
1、避免變應原:特別對於有特異性體質的患者,消除或儘可能避免接觸誘發哮喘的因素。如屋塵蟎、花粉、動物皮毛,可引起過敏的食物、苭物等,對職業性哮喘患者,應脫離該職業環境。
2、早診斷,早治療:對於症狀不明顯或不典型的患者(如表現爲單純咳嗽,發作性胸悶或運動後氣促胸悶等)應及早作出診斷。研究表明對於確診的支氣管哮喘患者,越早使用氣道抗感染治療對其日後肺功能的損害(包括肺功能的恢復及兒童隨年齡肺功能的增長)越小,因而對絕大多數患者(除了少數處於“間歇”期外),一經確診,就要進行抗感染治療。
3、調節穩定情緒:穩定好精神情緒,對哮喘有預防作用。因此,患者要增強戰勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動可調整緊張情緒,對哮喘也有良好的作用。
4、適當鍛鍊:在緩解期應當參加適當的體育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫療體操、呼吸訓練等,如能長期堅持,循序漸進,可以增強體質,減少發病。
綜上所述,支氣管哮喘的預防方法都有什麼呢?你瞭解了吧,提示:患者在飲食上可多食入些高蛋白質食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、家禽、魚等。肥肉、海魚、蝦蟹等油膩葷腥食物。多吃含維生素C的蔬菜和水果,哮喘患者的飲食應清淡又富有營養,不吃能引起哮喘發作的食物和“發物”,少吃辛辣油膩的食品;要少食多餐,不吃過甜、過鹹的食物。
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