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怎麼樣做好支氣管哮喘的預防呢?支氣管哮喘具有反覆性、久治不愈性的特點,很多患者治療支氣管哮喘的時間長達幾年甚至幾十年,可仍不見好轉。專家說,做好預防,及時治療很重要,下面來介紹一下它的預防。
怎麼樣做好支氣管哮喘的預防呢?
1、避免變應原:特別對於有特異性體質的患者,消除或儘可能避免接觸誘發哮喘的因素。如屋塵蟎、花粉、動物皮毛,可引起過敏的食物、苭物等,對職業性哮喘患者,應脫離該職業環境。
2、早診斷,早治療:對於症狀不明顯或不典型的患者(如表現爲單純咳嗽,發作性胸悶或運動後氣促胸悶等)應及早作出診斷。研究表明對於確診的支氣管哮喘患者,越早使用氣道抗感染治療對其日後肺功能的損害(包括肺功能的恢復及兒童隨年齡肺功能的增長)越小,因而對絕大多數患者(除了少數處於“間歇”期外),一經確診,就要進行抗感染治療。
3、適當鍛鍊:在緩解期應當參加適當的體育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫療體操、呼吸訓練等,如能長期堅持,循序漸進,可以增強體質,減少發病。
4、調節穩定情緒:穩定好精神情緒,對哮喘有預防作用。因此,患者要增強戰勝疾病的信心,消除緊張心理,避免不良精神刺激。參加文體活動可調整緊張情緒,對哮喘也有良好的作用。
綜上所述,怎麼樣做好支氣管哮喘的預防呢?你瞭解了吧,提示:陽虛質患者,多形體白胖,肌肉不壯。表現爲平時畏冷,手足不溫,喜熱飲食,精神不振,睡眠偏多,面色柔白,目胞晦暗,口脣色淡,毛髮易落,易出汗,大便稀薄,小便清長。
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