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痔瘡是生活中的常見病症,嚴重的影響着患者的身心健康,如果不及時的治療,會產生嚴重的後果。很多患者在治療痔瘡後還是很容易復發,原因一方面就是治療的不徹底,另一方面就是沒有及時的預防疾病。所以我們要了解怎麼樣預防痔瘡的知識,及早的預防疾病的發生,讓自己早日健康的成長。
怎麼樣預防痔瘡?具體介紹如下:
(1)加強鍛鍊:經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發生的可能,對於痔瘡也有一定的預防作用。這是因爲體育鍛煉有益於血液循環,可以調和人體氣血,促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,防止大便祕結,預防痔瘡。
(2)預防便祕:正常人每日大便1次,大便時間有早、中、晚飯後的不同習慣。正常排出的大便是成形軟便,不幹不稀,排便時不感到排便困難,便後有輕鬆舒適的感覺,這表明胃腸功能良好。如果大便祕結堅硬,不僅排便困難,而且由於糞便堆積腸腔,肛門直腸血管內壓力增高,血液迴流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。
(3)保持肛門周圍清潔:肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排泄糞便的地方,糞便中含有許多細菌,肛門周圍很容易受到這些細菌的污染,誘發肛門周圍汗腺、皮脂腺感染,而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰,陰道分泌物較多,可刺激肛門皮膚,誘發痔瘡。因此,應經常保持肛門周圍的清潔,每日溫水薰洗,勤換內褲,可起到預防痔瘡的作用。
以上簡要介紹的就是怎麼樣預防痔瘡的知識,希望患者朋友及時的瞭解,發現問題及時的治療,爭取早日身體健康。溫馨提示:生活中我們要了解痔瘡怎麼治療的知識,如果患有痔瘡,及時的選擇正規的醫院治療疾病,讓自己早日擺脫疾病的痛苦,擁有健康的生活。
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