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據統計,老年人便祕的發生率高達30%以上,已經成爲影響老年人生活質量的一個不可忽視的問題。在治療老年人便祕的時候,一定要先排除器質性病變,絕不能心存僥倖。特別是大便形狀,顏色出現改變,或者出現身體急劇消瘦,大便忽幹忽稀的時候,要先解決直腸肛門疾患,比如直腸炎、腸梗阻、大腸惡變、腸腔外腫物等等。那麼,如何治療便祕會比較好呢?
如何治療便祕會比較好呢?
大腸水療治療便祕不同於傳統的灌腸方法,它是一種“清理爲先、調理爲後、慢病快治”的徹底的結腸清洗方法,用配置的38度恆溫水而不是化學藥劑來清洗。通過清除腸道宿便、毒--素,培養有益菌的生長來改善腸內環境,增強患者自身免疫功能,最終達到徹底治癒頑固性便祕的目的,是頑固性便祕患者擺脫疾病困擾的最佳選擇。
此外,大腸水療不僅實用於便祕等患者,也適用於保健者。多長時間做一次取決於自己的目標。專家建議,正常人每年接受6-8次腸道大清洗,可保持健康的體魄,愉悅的身心。根據國人情況,最好在開始一個月內清洗2-3次,然後1-2月一次。完成大腸水療後,一般來說,會有一種輕鬆、舒服的感覺,是一種;有的會有腸蠕動活躍,排氣和大便順暢、舒適之感;個別人可能會在大腸水療後幾小時內連續幾次大便。
如何調理便祕?
1、生活習慣改變、排便姿式不當、經常服用強瀉劑及灌腸等,均可造成直腸反射敏感性下降,以致雖有糞便進入,而不足以引起有效的神經衝動,使排便反射不能產生而引起便祕。
2、由於不良的飲食習慣,使食物的機械性或化學性刺激不足,或因攝入的食物過少、過細,尤其是缺少遺留大量沉渣的食物,使腸道刺激減少,反射性蠕動減弱而造成便祕。
3、不良的生活習慣、睡眠不足、持續高度的精神緊張狀態等,也可造成結腸的蠕動失常和痙攣性收縮而引起便祕。
4、精神抑鬱或過於激動,使條件反射發生障礙而引起便祕。
天津肛腸醫院專家溫馨提示:如何治療便祕會比較好呢?長期便祕,危害極多,不僅會嚴重影響美容、導致肥胖等,還造成腸中毒甚至誘發腸惡變等一系列疾病,所以廣大朋友特別是女性在日常生活中更要加強預防便祕的工作,要多飲水,多吃纖維素高的食物,多吃水果和新鮮蔬菜,預防便祕的發生,如果已經發現有便祕的現象要儘快治療,以免造成其他肛腸疾病的發生。
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