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導讀:在這個效率、時間爲先的社會,人們的壓力也不斷增加,飲食上的不規律難免會引發大便乾燥。那大便乾燥了怎麼辦呢?專家表示,治療大便乾燥,首先必須檢查明確病情。成年人大便乾燥怎麼辦有啥方法?
成年人大便乾燥怎麼辦有啥方法?
待檢查確診病情後,再對症治療各種原發病源。
治療大便乾燥,採用美國大腸水療,用配置的38度恆溫無菌水來清洗。通過清除腸道宿便、毒素,培養有益菌的生長來改善腸內環境,恢復腸道正常蠕動功能,增強自身免疫功能。一次水療等於十次灌腸!水療過程中所用器械均一次性使用,安全、無痛苦、無感染。在專門設置的潔淨、封閉的舒適環境,在專業肛腸醫師的監護下,由受過培訓的專業人員操作。每次水療配合體外結腸按摩僅需30-45分鐘。
成年人大便乾燥怎麼辦有啥方法?具體預防建議如下:
1、多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養成定時排便習慣,加強鍛鍊。交替使用各種瀉藥,並避免用強烈的瀉藥。
2、便祕嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等。要養成大便的衛生習慣。每天晨起或早飯後或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所。只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣。
3、鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用。
4、適當鍛鍊,根據年齡和健康狀況做一些力所能及的活動,如散步,體操,打太極拳等。運動不便時,每日2~3次腹部按摩。加強腹壁肌和提肛肌收縮力的練習。消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助於大便通暢。
【溫馨提示】天津肛腸醫院擁有強大的專家團隊和先進的醫療設備,也是目前天津醫保定點醫院,醫院在天津首推男女分診制度,避免患者就診尷尬。如您有痔瘡,肛裂,腹瀉,便祕,肛瘻等肛腸疾病,請您及時就醫,儘快治療。瞭解更多相關肛腸知識還可免費諮詢天津肛腸醫院在線專家,也可撥打電話向權威專家諮詢。
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