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有的食物既可飽腹充飢,又能防治疾病。我們祖先早就認識到了一些動物、植物,既是食物,又是藥物,故有“藥食同淵之說,
這就是飲食療法,簡稱食療。是指通過飲食的調整,達到防治疾病、減輕症狀、幫助患者早日康復的目的。食療具有藥物不能起到的作用,其內容主要包括兩個方面,即食補和食治。所謂“藥補不如食補”就是指在沒有疾病或患病後體質比較虛弱時,通過食物的作用來達到補益的效果。還有一種是利用食物來治療某些疾病或者配合藥物進行輔助治療以達到更佳的效果。食療中的食物主要是普通日常生活中常見的食物,利用食物防治疾病具有安全無毒副作用、取料方便、口味甘美等特點,深受人們歡迎。防治便祕和痔瘡病,患者可適當選用下列這些食療便方:
便祕食療的方法有哪些你知道麼?
( 1 )鮮菠菜煮湯淡食,治小便不暢、腸胃積熱、胸隔煩悶和慢傳輸型及弛緩I勝便祕。
( 2 )韭菜葉或根絞汁1小杯,用溫開水略加酒沖服,治慢傳輸型便祕。
( 3 )白木耳(銀耳)5g ,清水浸泡12小時,放置碗中,加白糖或冰糖適量,隔水蒸約1小時即成。治弛緩性便祕。
( 4 )綠豆芽500g絞汁或煎清湯飲之有效。治慢傳輸性便祕。
( 5 )鮮菠菜260g切成段,豬血250g切成塊,入鍋內加水,文火煮熟,服用時加鹽、味精調味,飲湯吃菜。有補氣健胃等作用。適用於各種原因所致的便祕。( 6 )蘿蔔乾509 ,放藥罐裏煮至半開時加鹼1g ,取湯早晚溫服。治出口阻塞型大便乾燥。
( 7 )蘿蔔汁500ml,蜂蜜150g ,混合均勻,每次1 -2匙。經常吃,對出口阻塞型便祕有療效。經常服食對身體有益。
( 8 )瘦豬肉100g ,海蔘片3鮑,加清水至炒鍋內燒沸,調入食鹽、味精適量,蔥2根,佐餐服食。具有滋陰養血,潤腸通便的功效,用於血虛證。治慢傳輸或弛緩性便祕。
( 9 )絲瓜500g切片,瘦豬肉100g剁碎,加豬油略炒,加水100mL煮熟,放食鹽、味精適量作湯菜佐餐,有清熱解毒,涼血潤燥的功效,治療大便祕結,治慢傳輸或弛緩性便祕。
( 10 )將蔥白3根洗淨入鍋加水1碗煮爛後,濾汁,把阿膠60g ,白蜜10g放入汁中用微火慢慢溶化。飯前溫服,每日1次,連服2周,治血虛津虧而改大便乾結。治慢傳輸或弛緩性便祕。
天津肛腸醫院專家提醒,任何疾病都要做到早預防、早發現、早治療,纔是維護健康之根本。如果您還有其他疑問,可直接向我們的專家解憂諮詢!請點擊“網上在線諮詢專家”,更方便更優惠!
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