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便祕的症狀有哪些?天津肛腸醫院。便祕不僅僅是大便困難這一種,便祕有很多種類型,排便困難,排便次數少,都算,只要是排便異常的基本上都可以算得上是便祕。很多人都在忍受着便祕帶來的困擾,專家說,便祕帶來的困惑不僅僅是在排便上面,還有其他的一些伴隨症狀,具體的我們看下面的文章。
便祕的症狀
大便次數減少,兩次大便的間隔時間較長,有時候好幾天才排一次大便,並且大便比較乾燥祕結,排出困難,或者大便不幹燥,但是排出很不順暢,這都是便祕造成的。大便帶血、腹痛、食慾減退等症狀,這幾種症狀都是患者經常遇到的現象。臉上長痘痘也是便祕患者常見的症狀,或者臉色暗淡無光澤、皮膚髮黃等,長期便祕會導致這種症狀的出現。
便祕的預防
便祕有很多種伴隨症狀,爲此,專家給出了幾種預防便祕的方法,大家可以參考一下。
首先,要多注意運動,如散步、慢跑等,也可多對腹部進行按摩,以促進腸道的蠕動。
其次,要養成定時排便的習慣。這樣就算沒有便意也會到廁所蹲一會,對排出毒素有幫助。
最後,便祕的預防首先要注意飲食,多吃蔬菜水果等易消化的食物,避免吃辛辣刺激性食物,飲食要以清淡爲主,多食含纖維素高的食物。
便祕的症狀有哪些?專家說,如果是長時間的便祕,除了有飲食上的原因之外,還有可能是其他的因素導致的,這個時候就要及時的到醫院檢查治療了,早治療早安心。
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