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五招預防卵巢囊腫
卵巢囊腫是卵巢腫瘤的一種,是女性生殖器常見腫瘤,發病率較高,以20-50歲的女性最爲容易患上,而且轉爲惡性的腫瘤機率很高。那麼預防卵巢腫要怎麼做呢?下面就由婦科專家爲您做以下詳細介紹:
如何預防卵巢囊腫呢?
1、生活習慣
女性朋友們在平時生活中一定要養好良好的生活習慣,規律的生活,戒菸限酒。這不單單可以預防卵巢囊腫,更可以預防其它疾病的發生。
2、飲食調節
在養成良好生活習慣的同時,在飲食方面也要很注意,如不過多的吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。
如果有某些疾病遺傳基因者或年老體弱者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品。
3、放正心態
在工作和生活中,難免遇到壓力。這時候,心態就很重要了,一定要勞逸結合,不要過度疲勞。
4、加強體育鍛煉
在繁忙工作的同時,也要適當的抽出時間加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。這對預防卵巢囊腫是很有幫助的。
5、定期做婦科檢查
這點是很重要的,如果有疾病的前兆,就要及時到正規醫院檢查,以防病情惡化。
卵巢囊腫的危害
1、導致不孕
一旦卵巢囊腫變大或者變性,就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常運行,從而影響生育,導致不孕的惡果。相關病種內分泌失調性不孕。
2、導致水腫
卵巢囊腫患者除了能感覺到食慾不良、體重減輕和腹部腫脹之外,還可能引起嘔吐、發燒和腹部劇痛;後期甚至會導致腹部與四肢發生水腫。
3、發生癌變
卵巢囊腫增大極易發生感染、扭曲、出血或爆裂,給患者帶來生命的威脅。有些腫瘤性的囊腫甚至會發生癌變。
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