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大便便血我們應該怎麼辦?很多人會對大便便血產生諸多疑問,這是因爲大便便血是普遍存在的現象,但是又不知道怎麼辦,還有人們通常對大便便血不夠重視,認爲是上火一類的小毛病引起的,實則不然,便血有可能是嚴重的疾病引起的,所以發現症狀及時的治療,避免產生嚴重的併發症。
那麼大便便血我們應該怎麼辦?爲您介紹如下:
(1)養成定時大便的習慣,大便以稀糊狀爲佳。
(2)減少增加腹壓的姿態,如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
(3)忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品,忌菸酒、咖啡。
(4)多食具有清腸熱,滋潤營養粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿蔔、白蘿蔔(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、捲心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
(5)要心情開朗,勿鬱怒動火。心境不寬,煩躁憂鬱會使腸粘膜收縮,血行不暢。
(6)減少房事,房事過頻會使腸粘膜充血。加重出血。
以上簡要介紹的就是大便便血我們應該怎麼辦的知識,希望對大家有所幫助,生活中發現便血癥狀不要忽視,早日的就醫,及時治療讓生活減少煩惱。同時對於便血有何原因我們應該清楚瞭解,清楚疾病病因,對於治療疾病有很大的幫助。祝您早日健康,擁有幸福的生活。
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