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子宮內膜異位症是目前發病率很高的一種疾病,那得了子宮內膜異位症該怎麼辦呢,那下面就向大家子宮內膜異位九點注意事項。
一、減輕焦慮,將疾病的本質、特點告知病人,讓其瞭解這是一種良性疾病,通過治療是可以緩解的,妊娠可以延緩此病發生,已屬婚育或婚後患痛經的病人,在治療後一段時間可及時婚育,通過妊娠可望異位的內膜退化吸收。已有子女者,長期服用避孕藥物抑制排卵,可促使子宮內膜萎縮和月經量減少,可減少經血及子宮內膜碎屑逆流入腹腔的機會,從而避免子宮內膜異位症的發生,允許病人蔘與治療方案的討論,說明此病治療療程較長,只有接受規範的治療纔會有較好的療效。
二、向患者解釋痛經的原因,告知患者經期應保持心情舒暢,減少劇烈的運動,腹痛劇烈時,應臥牀 休息,經期、經後注意腹部保暖,尤以腰以下爲甚,可用熱水袋熱敷。
三、注意經期衛生,避免月經期及月經剛乾淨時性生活。準確計算經期,避免在月經前後進行子宮檢查、擴宮術、子宮輸卵管造影術,避免醫源性子宮內膜種植。
四、保持外陰清潔,經期忌盆浴或游泳,勤換經墊及內褲,每日用1:5000高錳酸鉀或溫開水清洗外陰1-2次,以防感染。
五、保持月經通暢,有極度子宮後前傾曲、生殖道閉鎖或宮頸狹窄、粘連等引起的經行不暢的病人應及早治療,以免經血逆流。
六、激素治療療程長,要積極配合治療,尤其是未生育的婦女,應堅持服藥,孕激素治療中可能出現低熱、噁心、乏力、食慾不振、閉經等現象,服藥前應向患者解釋清楚,讓其消除顧慮,堅持服藥,不可中途停藥,否則可出現子宮出血。出現閉經是正常的現象,停藥後數月即可恢復正常。
七、藥物治療無效、長期腹痛者可根據年齡及生育要求採用手術治療:保留生育功能的保守性手術、保留卵巢功能的半保守性手術、根治性手術等。
八、注意飲食調護:飲食宜以清淡富營養而易消化的食物爲主,多食新鮮的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。.氣滯血瘀者:經前、經期可服益母草湯,或紅糖湯以助經血順利排出,減輕疼痛;亦可予用田七燉烏雞;.寒凝血瘀者:予服生薑紅糖湯,艾葉煎湯,或飲熱黃酒適量,以溫經散寒,行氣止痛;.氣虛血瘀者:經前、經後可服當歸養血湯或當歸羊肉湯,平時可常服山藥、大棗、龍眼肉等;.熱鬱血瘀者:發熱時可予鮮果汁、西瓜汁口服,多食蔬菜、水果、蜂蜜,必要時可服麻仁丸9g,每晚1次,以保持大便通暢;.腎虛血瘀者:應加強飲食營養等,可常食甲魚、豬腰、羊肉、淮山、杞子、桑葚子等。
九、中藥服法:子宮內膜異位症的活血化瘀止痛的中藥湯劑宜飯後溫服。而熱灼血瘀證所服的清熱涼血、活血化瘀的中藥湯劑,煎煮時間應稍短,宜涼服或微溫服。
以上便是子宮內膜異位九點注意事項,希望大家都有所瞭解。子宮內膜異位症最常見的問題是痛經和不孕,因此出現痛經現象不可小覷,要及時檢查並治療。
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