|
||||
便祕危害大該怎麼進行治療?天津肛腸專科醫院專家介紹,如今社會快節奏化的生活方式,很多人養成了不良的生活習慣,肛腸疾病也隨之纏上身,便祕就是最爲常見的一種。有便祕怎麼處理呢?因爲便祕不是一個獨立的疾病,很多疾病都可能出現便祕,便祕長期不治對人體的傷害極大。
便祕的危害影響
1.誘發痔瘡:便祕時排便用力摒力,直腸頸壓力增高,阻斷靜脈迴流,使正常肛墊充血性肥大並反覆向遠側移位,其中的纖維間隔逐漸鬆弛,直至斷裂並伴有靜脈叢淤血、擴張、融合,甚至夾雜細小的動、靜脈瘻,最後形成痔瘡。
2.加重心腦血管疾病:便祕伴有心腦血管疾病的高齡患者,排便時用力過大,會使血壓升高,機體耗氧量增加,很容易誘發腦溢血、心絞痛、心肌梗死,甚至危及生命。
3.形成腹疝:便祕時,因排便用力過大,腹內壓突然增高,腹內臟器如小腸等經腹壁薄弱處向身體表面突出,可形成腹疝。
4.有損美容:長期便祕,有害物質再吸收入血,導致皮膚粗糙,無光澤,形成痤瘡、色素沉着、顏面色斑等。
便祕的日常預防
天津肛腸專科醫院專家指出,任何疾病只要日常生活中做好相應的預防措施是可以減少其疾病的症狀發生的。
1、注意飲食調節。首先要注意飲食的量,只有足夠的量,才足以刺激腸蠕動,使糞便正常通行和排出體外。主食不要太精過細,要注意吃些粗糧和雜糧,因爲粗糧、雜糧消化後殘渣多,可以增加對腸管的刺激量,利於大便。多食含纖維素多的蔬菜。另外就是要多喝水,早飯前或起牀後喝一杯水有輕度通便作用。足量飲水,使腸道得到充足的水分可利於腸內容物的通過。
2、養成良好的排便習慣。如果經常拖延大便時間,破壞良好的排便習慣,可使排便反射減弱,引起便祕,所以不要人爲地控制排便感,對經常發生便祕者,一定要注意把大便安排在合理的時間。
3、積極鍛鍊身體。散步、跑步,作深呼吸運動、練氣功、打太極拳,參加文體活動和體力勞動等可使胃腸活動加強、食慾增加,膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛鍊,提高排便動力,預防便祕。
4、及時治療其他疾病。有關疾病的治療對預防大便祕結也有一定的作用。如過敏性結腸炎、大腸憩室炎、結腸狹窄、甲狀腺功能低下、糖尿病、結腸腫瘤、子宮肌瘤等金屬中毒。
便祕危害大該怎麼進行治療?便祕讓人很苦惱,所以就要及時治療,要通過飲食合理的改善,不要動不動就吃瀉藥,很容易造成負面影響。
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |