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子宮肌瘤是近年來比較高發的婦科疾病,嚴重影響患者的正常工作與生活。專家指出:很多女性因爲得了該病出現不孕的現象,甚至有些女性還因爲沒有及時處理出現了惡性病變。那麼,患者在患病後該如何調理自己的飲食呢?下面由我院婦科專家來向大家進行介紹子宮肌瘤患者的飲食上要注意什麼。
預防子宮肌瘤的飲食
1、堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品,這些食物是女性要儘量避免的。
2、多吃五穀雜糧如玉米、豆類等,很多人忽略了五穀雜糧對於預防子宮肌瘤的重要性,其實這些對預防子宮肌瘤很有幫助。常吃富有營養的乾果類食物,如花生、芝麻、瓜子等。
3、很多女性在飲食上不注意,一天吃兩餐,飲食不規律,午餐有吃,可能晚餐就沒吃。對於女性來說,飲食要定時定量,不能暴飲暴食纔是最好的。
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