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老年哮喘是老年人比較多發、常見的哮喘疾病。不少老年人由於哮喘疾病的困擾,身體健康及其生活的質量都有所下降,這也讓做子女不免擔心。老年人患上哮喘疾病該注意哪些事項呢?
哮喘專家提醒老年人如果患有哮喘不僅要在生活中多加註意,還應該注意日常的飲食,這對患者病情的控制及其好轉都是有幫助的。那麼,老年哮喘患者飲食注意哪些呢?通過下文來了解一下吧。
老年人患有哮喘應注意以下幾點:
一、老年哮喘與機體抗病能力降低、傷風感冒等有關。維生素C能提高人體對傳染病及外界有害因素的抵抗力,並能提高白細胞的吞噬作用。因此多吃含維生素C的食物,對預防感冒和治療哮喘有重要意義。維生素C多存在於蔬菜和水果中,如柑桔、橙、獼猴桃、西紅柿、菠菜、小白菜、青菜等。在烹調中還應儘量避免維生素C的破壞。維生素A多存在於動物肝臟或蛋黃中,能維持上皮細胞組織的健康,日常可多食些。像黃玉米麪、甘薯、南瓜和綠葉菜都含有維生素A原--胡蘿蔔素,對控制哮喘也有一定作用。
二、老年哮喘病人蛋白質的消耗量大,爲了補償蛋白質、增強抵抗力,飲食上可多食入些高蛋白質食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、家禽、魚等。肥肉、海魚、蝦蟹等油膩葷腥食物,有助溼、生痰、動火之弊,吃了易引發哮喘病或使病情加重,因此要禁忌。
豆製品較適合老年哮喘病人食用,如豆漿、豆腐腦、豆腐等,所含的大豆蛋白是完全蛋白質,油脂多爲不飽合脂肪酸,能幫助老年人降低血清膽固醇。防止血管硬化。另外豆製品中所含的卵磷脂對修復損壞的細胞組織也有重要的作用。
三、某些具有健脾、補胃、益肺、祛痰、除溼、瀉熱的食物,如枇杷、柚子、梨、蓮子、百合、紅棗、核桃、銀杏、蜂蜜、山藥、杏仁、豬肺、蓮藕、蘿蔔、海帶、生薑等,可作爲輔助防治食品,經常適量服用。
通過上述中的這些大家現在對老年哮喘患者飲食注意哪些應該有了瞭解,那麼就要在日常飲食上多加註意,多食用一些對身體有益的食物,以促使身體康復。
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