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陽痿讓男人的身心倍受折磨,不但損害了男性的身體健康,也會影響夫妻生活。要治好陽痿需要學會以下六招:
第一招:消除心理因素。要對陽痿有充分的瞭解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;
第二招:節房事戒手淫。長期房事過度,沉浸於色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痿的重要原因,當屬禁忌之列。
第三招:注意飲食調理。多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性慾;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助於提高性功能,預防陽痿問題。
第四招:戒菸酒。長期抽菸會阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環,影響性反應的產生,從而引起陽痿。
第五招:謹慎用藥。中醫對陽痿的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。
第六招:提高身體素質。身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是陽痿發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。
通過以上六招治療陽痿的方法介紹,相信大部分男性朋友對陽痿的治療有了更加深刻的瞭解,最後小編衷心的祝願您身體健康,家庭幸福美滿。
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