對於類風溼患者而言，日常飲食很重要，所以患者對此需要時刻注意。下面介紹一些對於類風溼病情有益的食物，希望可以給大家的健康生活帶去幫助!
(1)松子仁：具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3克~5克。
(2)栗子：具有補腎壯腰、養胃健脾的作用。適用於類風溼腎虛、腰膝痠軟者。
(3)新鮮桑葚：爲平補肝腎之品。用鮮桑葚500克，鮮桑枝2釐米長段，浸酒密封30天。搖勻，每日飲20毫升~50毫升。有祛風溼、補肝腎、利血脈等作用。
(4)山楂樹根(皮)：用山楂樹根(或皮)40克~50克，煎湯服用，亦可食用山楂果。有舒筋活絡的作用。治療類風溼痹症。
(5)葡萄：味甘，性平，能益氣補血，食之使人健壯，尤以葡萄乾補力爲甚，宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強筋骨，用於氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。還用於肝腎不足，腰膝痠軟、無力。取葡萄乾500克，人蔘10克，浸酒800毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每日飲服1~2次;鮮食或取汁加蜂蜜少許，溫開水送服。用於小便不利、水腫、小便短赤澀痛。取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎爲稀湯，於食前服用，每次60毫升~100毫升。
(6)大棗：具有補中益氣、養血安神、緩和性的作用。可作爲零食或燉湯食用。常用於類風溼病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。
(7)核桃仁：具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用2~3個核桃。
以上是關於類風溼保健及飲食護理方面的一點介紹，希望大家看了以後都會有所幫助!在此祝大家身體健康，早日康復!
