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據專家分析,以下幾類人羣是宮頸糜爛的高發人羣,即出現白帶異常、外陰騷癢、下腹墜痛、腰痠乏力、月經不調等症狀者;性生活史3年以上者;經常及不定期服用避孕藥者;有2個以上性伴侶者;有過流產史者;已生育女性;偶有不正常症狀出現,一直未就醫者。這羣人除了平時要嚴防疾病感染,定時檢查之外,還應該做好日常飲食與生活的護理。
在飲食方面,宜清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食等。
1、宮頸糜爛患者飲食:適宜清淡,避免吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
2、宮頸糜爛患者忌食辛辣和刺激性食物:如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3、宮頸糜爛患者的飲食應注意多食富含蛋白質和維生素的食物,如瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
4、宮頸糜爛患者的飲食應注意禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
如果你屬於宮頸糜爛的高發人羣之列,千萬要做好飲食以及日常的護理防護工作,拒絕宮頸疾病的打擾,做一個幸福快樂的女人。要是不幸出現了宮頸疾病的類似症狀,那千萬記住要及時做身體檢查,及時就醫,確保萬無一失。
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