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類風溼患者日常如何愛護自己?

編輯:陳偉 發佈時間:2013-02-27 11:28

  溫馨提示,類風溼性關節炎患者在天氣突然寒冷時,應隨時增添衣服以防受寒;夏季天氣炎熱,酷暑難當時,亦不可睡在當風之處,或者露宿達旦,因爲人在入睡之後,衛陽之氣靜潛,毛孔開放,風寒易乘虛而入。另外,在夏日也不宜席地而臥,以防涼氣侵入經脈,影響筋骨;炎夏分娩之產婦,切勿在風對流之處睡眠,或睡中以風扇直接吹拂,因產後百脈空虛,自汗較多,感受風寒則容易成疾,受累一世。

  冬日若室內溫度高,衣服即應減少,但出外時必須增衣防寒。在冷庫及冷水中操作的人員,入庫前應增添衣服,在冷水中操作完畢,切勿驟用熱水浸手,以免霎時間一冷一熱,脈絡一緊一鬆,調節失常,引起脈道攣急而導致痹病。一般來講,身體強壯者,尚能抵禦風寒,而年老體弱或勞累過度、身體較弱者,易被風寒入侵,必須謹慎。

  近年來空調設備正在普及,在空調房間內長期工作的人員,得關節痠痛的人也很多,應該注意隨着室內外溫度的差異,出入時衣着隨時增減。尤其是老年人更需注意,因爲老年人對外界氣溫的調節能力、禦寒防暑能力均較差,室內溫度不宜降得太低。

  上面是關於類風溼保健護理方面的一些介紹,希望大家都能引以關注,對於類風溼性疾病,我們應當給予正確的認識。一定要早發現早治療,並選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化。如果您想了解更多關於類風溼的相關問題,可以點擊在線諮詢或到中心找相關專家進行諮詢,您會得到滿意的答覆!

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