牛皮癬是比較頑固的一種皮膚病,很多患者會選擇食療的方法對付它,很多患有牛皮癬的患者經常反覆發作,尤其是飲食不當會引起牛皮癬的發作,那麼牛皮癬患者飲食方面需要注意什麼呢,我們來了解一下。
專家提醒,在日常生活中牛皮癬患者的飲食一定要合理,要全面而均衡的提供必需的營養物質,增強免疫系統,增加抵抗力,在日常的生活當中,要多吃新鮮的蔬菜、水果,還要多鍛鍊,提高自身的免疫力,預防復發。
牛皮癬專家指出,維生素a對結締組織的形成也非常重要,鋅可以促進維生素e和胡蘿蔔素發揮作用;維生素c:促進膠原蛋白的合成,抗發炎,鞏固結締組織,維持肌肉和皮膚的健康;b族維生素:參與物質代謝與合成,幫助其他營養素髮揮作用,緩解患者的壓力和緊張情緒。當體內的維生素a和b族維生素缺乏時易導致皮膚粗糙。因此應多吃含有維生素、水分和油脂的食物水果。
牛皮癬患者飲食方面需要注意什麼呢?若是因爲吃魚、蝦、蟹而出現牛皮癬,可以食用大量新鮮的紫蘇葉,可者飲用紫蘇葉的煎煮汁。作法是以乾燥後的紫蘇葉5克加上200克的水煎煮而成。皮膚容易起牛皮癬的人,可以常食用芝麻,以改善體質,增強體力,強化肌膚,不現容易出疹子。常吃黑芝麻醬效果良好。
上述就是專家爲您介紹的牛皮癬患者飲食方面需要注意什麼呢,上了年紀的人要特別注意減少皮膚創傷,通常應該減少使用強鹼性肥皂,減少對皮膚的刺激。