便祕的危害很大，長期便祕不僅會誘發嘔吐、頭痛、皮膚色素沉着、瘙癢、面色無光、毛髮枯乾，併產生黃褐斑、青春痘及痤瘡等不良的身體反。還會引起輕度毒血癥症狀，如食慾減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導致貧血和營養不良。
便祕的危害主要體現在哪些方面?
1、引起肛腸疾患，便祕時，排便困難，糞便乾燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔瘡等。並且，幾乎每一個痔瘡患者都患有便祕。
2、加重心腦血管疾病，因便祕而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發作有逐年增多趨勢。如誘發心絞痛，心肌梗塞發作，腦出血，中風猝死等。
3、形成糞便潰瘍，較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構，阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。
4、造成心理、精神障礙，經久不愈的便祕給其生活帶來了極大的痛苦，加重了精神和心理的創傷，甚至痛不欲生。
5、導致性生活障礙，由於每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮，以致不射精或性慾減退，性生活沒有高潮等。
6、胃腸功能發生紊亂，便祕時，糞便瀦留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食慾不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。
7、影響大腦功能，便祕時代謝產物久滯於消化道，細菌的作用產生大量有害物質，如甲烷、酚、氨等，這些物質部分擴散進入中樞神經系統，干擾大腦功能。
8、有損皮膚美容，便祕會增加女性體內毒素，導致機體新陳代謝紊亂、微量元素不均衡，從而使皮膚色素沉着、瘙癢、面色無光、毛髮枯乾、黃褐斑、青春痘及痤瘡等。
便祕的危害主要體現在哪些方面?經常排便用力，還會促使痔瘡的形成。因此，大家不可小覷便祕。建議便祕患者積極及時到醫院接受治療，儘可能減少便祕對身體的損害。
