痔瘡大便疼痛應該多吃什麼好?便祕的話一般是因爲上火或者是飲食習慣不好,壓力過多,激動或者是抑鬱引起條件反射而引起的。痔瘡多因上火、便祕、不良的生活習慣等因素誘發,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物,保持大便通暢是很重要的。痔瘡的治療首先要保持大便通暢,進食易消化、少含渣滓的食物。
飲食應粗細搭配,少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激。便後要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏。根據病情的不同,可以採取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴重者可手術治療,包括結紮法、膠圈套扎法、痔切除等。
造成便祕的原因有飲食中缺乏粗纖維物質排便習慣不好水分不足等,建議你在平時要多吃含纖維素的蔬菜和新鮮水果。要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,也可以用通便靈或者是番瀉葉治療一段時間觀察看看。
絕大多數的便祕產生與快節奏的現代生活方式,如飲食過於精細,缺乏足夠的纖維素及飲水過少、生活壓力、缺乏運動、排便不及時等有關。治療便祕主要是控制飲食,禁忌辛辣等刺激性食物。多攝入纖維,比如多食水果、蔬菜等,平時多加運動。
便祕每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,多喝水,便祕一定不要亂用瀉藥,不要熬夜,便祕嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等。
建議飲食中必需有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜和水果,適度吃些粗糧;晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水;可以進行適度體力活動,增強體育鍛煉,促進胃腸蠕動,每晚睡前,按摩腹部;養成定時排便的好習慣,保持心情舒暢,生活要有規律。